I dag er der en enormantallet af alle slags lægemidler, hvor du kan opnå effekten af at tabe sig, men mange kvinder (dog mænd er heller ingen undtagelse) foretrækker stadig naturlige midler snarere end kemisk syntetiserede. Derfor er det nu urtete til vægttab, der er meget populære, som ikke kun er en glimrende metode til at slippe af med overvægt, men også har mange nyttige egenskaber. De er rige på vitaminer, sporstoffer og andre nyttige stoffer, der er så nødvendige for enhver krop og især for dem, der taber sig.
At tage urtetilskud til vægttab ogurtepræparater, princippet om hensigtsmæssighed og kompleksitet skal overholdes. Når alt kommer til alt, kan bouillon ikke løse problemet med vægttab, det er nødvendigt at følge en bestemt diæt med lavt kalorieindhold. Og urteafkog hjælper kun med at løse yderligere problemer, for eksempel reducere appetitten, stimulere metaboliske processer og supplere monodieter med manglende mikroelementer og vitaminer.
Traditionelt anvendes afkog til vægttab i praksis med vægttab baseret på følgende urter:
- hørfrø, angelica, marshmallow rod, spirulina alger, blære fucus - har evnen til at reducere appetitten og kedelig sult;
- dild, fennikel, persille, anis - normalisere funktionen af hele fordøjelsessystemet;
- brændenælde, hyldebærblomster, mor-og-stepmother græs, birkeblade, gurkemeje, ingefær, rosmarin - normalisere kroppens metaboliske processer;
- berberis, volodushka, almindelig tudflax, padderokfelt, almindelig solsikke, fugleknude, mælkebøtte, majsstigmas, immortelle, cinquefoil gås, cowberry blade, bjørneører, klis - har en koleretisk og vanddrivende virkning;
- almindelig anis, kamille, karvefrø, havtornbark, lugtende dild, afføringsmiddel, røllike - har en mild afføringseffekt, der er designet til at fjerne toksiner fra kroppen;
- nældeblade, hindbær, tyttebær, solbær, hyben, bjergaske - berige kroppen med vitaminer;
- Jerusalem artiskok, medicinsk galega, lespedeza,brændenælde, brombærblade og frugt, citronmelisse, jordbær, ginseng, bønneskaller, blåbærblade og skud - reducerer effektivt blodsukkeret;
- tjørn, calendula, kamille, moderurt, baldrian, citronmelisse - har en udtalt beroligende virkning.
Folk, der er overvægtige og har problemer medfordøjelse anbefales det at bruge hyben bouillon til vægttab, hvilket passer godt til ingefærte. Deres kombinerede anvendelse virker på kroppen som et rensende lavement og lindrer det for toksiner, toksiner, overskydende væske og ophobning af afføring i tarmene. At tage bouillon hjælper med at normalisere metaboliske processer og aktivere produktionen af fordøjelsesenzymer. Overvægt ved regelmæssig brug af hyben bouillon går langsomt væk, men de hadede kilo vender aldrig tilbage. Kontraindikationer for brugen af afkog er diabetes mellitus. Derudover kan hyben forårsage allergiske reaktioner.
Næsten alle afkog til vægttab er fremstillet i henhold tilen ordning: 1 stor skefuld af samlingen eller urter skal hældes med 200 ml (glas) kogende vand og bringes beredskab i et vandbad under et låg i ca. 15-20 minutter. Afkøl bouillon, sil, klem råmaterialet, og fortynd det med et andet glas kogt koldt vand. Tag det resulterende lægemiddel 2-3 gange om dagen en halv time før hovedmåltidet, en tredjedel af glasset.
Som ethvert andet lægemiddel, afkogfor vægttab har kontraindikationer for brug, skal du derfor læse instruktionerne grundigt inden brug (og i tilfælde af helbredsproblemer også konsultere en læge).