Middelhavs menu: vi taber i en uge. Enkel og effektiv!

Kvinder over hele verden er konstant på udkig efter det mestforskellige måder at tabe sig på. I dag kan flere og flere forskellige lægemidler til vægttab findes. Disse inkluderer programmet "Middelhavs-menu: tabe sig på en uge". Sættet er en lille kiste med 18 retter til morgenmad, frokost og middag. Et sæt indeholder 30 færdigpakkede poser. Hovedprincippet med denne diæt er at reducere forbruget af totalt fedt og øge andelen af ​​næringsstoffer i kosten. Kompleks "Middelhavsmenu: tabe sig på en uge" indeholder retter med lavt kalorieindhold fra italienske og franske retter. Den største fordel er, at du kan nyde smagen af ​​disse retter overalt, når som helst, da dette sæt indeholder instant food-poser. De er meget lette og nemme at bruge.

"Middelhavs-menu: tabe sig om en uge"

Varigheden af ​​dette program hverbestemmer selv. Dette kan enten være en uge eller seks måneder med pauser. Den mest optimale og effektive løsning er at bruge komplekset "Middelhavsmenuen: tabe sig i en uge" i to uger, hvorefter du kan tage en pause i en eller to uger og derefter gentage kurset igen. Da sættet indeholder en række lækre og nærende måltider, er det ikke svært at holde sig til denne diæt.

"Gå ned i vægt på en uge: Middelhavsmenuen" - sæt

Første dag:morgenmad - fedtforbrændingskompleks "Cappuccino", frokost - suppe med kylling, kartofler og slankende te, middag - frugtgrød og rensegelé. På den anden dag er der også "Cappuccino" om morgenen ved frokosttid - lækker italiensk svampesuppe, solid Toscana pasta og slankende te om aftenen - havregryn og rensende gelé.

På den tredje dag svarer morgenmaden til de to foregåendeom eftermiddagen ved frokosttid - champignonflødesuppe, "maltesiske kartofler med kød" og te til vægttab. Til middag, igen, rensende gelé og "Bonde polenta". Den næste dag forbliver morgenmaden den samme, ved frokosttid kylling paella og "Madrid Hvidløgssuppe", te. Om aftenen: dessert - chokoladepudding og rensende gelé. Til morgenmad den femte dag er der også "Cappuccino", om eftermiddagen skal du spise pasta i Bolognese-sauce, "toscansk tomatpuré suppe", te til vægttab. Om aftenen: "athensk boghvede med ost" og rensende gelé. Som du kan se, er det sæt retter i programmet "Mediterranean Menu: At tabe sig på en uge" ret varieret og appetitvækkende, hvilket giver dig mulighed for roligt at følge denne diæt uden at bryde eller sulte.

værdighed

Alle retter er simpelthen nok til at brygge med kogende vand, ogspild ikke tid på deres forberedelse og madlavning. Dette sæt indeholder ingen kunstige smagsstoffer og er klinisk bevist. Opvasken indeholder kun naturlige produkter. Det daglige kalorieindhold i dette sæt er 500 kcal, og de vigtigste produkter er afbalanceret med hensyn til fedt, protein og kulhydrater. Om programmet "Gå ned i vægt på en uge: Middelhavsmenuen" er anmeldelserne for det meste positive. Mange kvinder rapporterer et fald i appetit og vægttab på op til 2 kg for hele løbet.