NLP i dag er en af de mestpopulære retninger for eksisterende anvendt psykologi. Anvendelsesområdet er meget bredt: psykoterapi, medicin, marketing, politisk og ledelsesrådgivning, pædagogik, forretning, reklame.
I modsætning til de fleste andre, praktisk taltorienterede psykologiske discipliner, giver NLP operationelle ændringer og løser problemer for både et individ og samfundet som helhed. Samtidig udføres alt i et ubetinget effektivt økologisk regime.
Introduktion til neurolingvistisk programmering
Det er værd at starte med, at NLP er en slagskunst, videnskaben om ekspertise, resultatet af at undersøge resultaterne af fremragende mennesker inden for forskellige aktivitetsområder. Det positive er, at absolut alle kan mestre sådanne kommunikationsevner. Du skal bare have et ønske om at forbedre din professionelle personlige effektivitet.
Neurolingvistisk programmering: hvad er det?
Der er forskellige modeller af perfektion,bygget af NLP inden for kommunikation, uddannelse, forretning, terapi. Neurolingvistisk programmering (NLP) er en specifik model for strukturering af individuelle menneskers individuelle livserfaring. Vi kan sige, at dette kun er en af de mange måder at forstå, at organisere det mest komplekse, men unikke kommunikationssystem og menneskelige tanker.
NLP: en oprindelseshistorie
Det dukkede op i begyndelsen af 70'erne, blevresultatet af samarbejdet mellem D. Grinder (dengang adjunkt i lingvistik ved University of California i Santa Cruz) og R. Bandler (ibid - en psykologstuderende), som var meget lidenskabelige omkring psykoterapi. Sammen undersøgte de aktiviteterne fra 3 store psykoterapeuter: V. Satir (familieterapeut, hun tog sager, som andre specialister betragtede som håbløse), F. Perls (innovator af psykoterapi, grundlægger af skolen for gestaltterapi), M. Erickson (verden berømt hypnoterapeut) ...
Grinder og Bandler afsløret brugtOvenstående psykoterapeuter tyder mønstrene (skabeloner), de dechiffrerer dem og bygger efterfølgende en ret elegant model, der kan bruges i effektiv kommunikation og i personlige forandringer og inden for rammerne af accelereret læring og endda for at få mere livsglæde.
Richard og John boede dengang i nærheden.fra G. Bateson (engelsk antropolog). Han var forfatter til værker om systemteori og kommunikation. Hans forskningsinteresser var meget brede: cybernetik, psykoterapi, biologi, antropologi. Han er kendt af mange for sin teori om 2. forbindelse i skizofreni. Batesons bidrag til NLP er ekstraordinære.
NLP har udviklet sig til to komplementæreretninger: som en proces til at identificere mestringsmønstre på alle områder af menneskelivet og som en temmelig effektiv måde at kommunikere og tænke på, som praktiseres af fremragende mennesker.
I 1977 g.i Amerika gennemførte Grinder og Bandler en række vellykkede offentlige workshops. Denne kunst spredes hurtigt, hvilket fremgår af statistikken, at i dag er cirka 100 tusinde mennesker blevet uddannet i en eller anden form.
Oprindelsen af navnet på den pågældende videnskab
Neurolingvistisk programmering:hvad er det, baseret på betydningen af de ord, der er inkluderet i dette udtryk? Ordet "neuro" refererer til den grundlæggende idé om, at menneskelig adfærd stammer fra neurologiske processer som syn, opfattelse af smag og lugt, berøring, hørelse, fornemmelse. Sind og krop danner en uadskillelig enhed - et menneske.
Den "sproglige" komponent i navnet demonstrerer sprogbrug for at effektivisere sine tanker, ens adfærd for at kunne komme i kontakt med andre mennesker.
"Programmering" betyder at angive, hvordan en person organiserer sine handlinger, ideer for at opnå det ønskede resultat.
NLP Fundamentals: Kort, filtre, rammer
Alle mennesker bruger deres sanser til formålopfattelse af omverdenen, dens undersøgelse, transformation. Verden er en endeløs række af sanselige manifestationer, men mennesker kan kun opfatte en lille del af den. De modtagne oplysninger filtreres efterfølgende efter unik erfaring, sprog, værdier, antagelser, kultur, overbevisninger, interesser. Hver person lever i en bestemt unik virkelighed, som er bygget på rent personlige sanseindtryk, individuel oplevelse. Hans handlinger er baseret på det, han opfatter - på en personlig model af verden.
Verden omkring os er så stor og rig, atfolk er tvunget til at forenkle det for at forstå. Et godt eksempel på dette er oprettelsen af geografiske kort. De er selektive: de bærer information og savner dem samtidig, men de fungerer stadig som en uforlignelig assistent i processen med at udforske territoriet. At en person ved, hvor han vil hen, afhænger af, hvilken slags kort han tegner.
Folk er udstyret med mange naturlige, vigtige, nyttige filtre. Sprog er et filter, et kort over en bestemt persons tanker, hans oplevelser, som er adskilt fra den virkelige verden.
Grundlaget for neurolingvistisk programmering -adfærdsmæssige rammer. Dette er en forståelse af menneskelig handling. Så den første ramme fokuserer på resultatet og ikke på et specifikt problem. Det betyder, at emnet leder efter noget at stræbe efter, derefter finder passende løsninger og derefter anvender dem for at nå målet. Fokus på problemet omtales oftest som "skyldrammen". Den består i en dyb analyse af de eksisterende årsager til umuligheden af at opnå det ønskede resultat.
Den næste ramme (anden) er at stille præcist spørgsmålet "hvordan?" Og ikke "hvorfor?". Det vil føre emnet til en bevidsthed om problemets struktur.
Essensen i den tredje ramme er feedback i stedet for fiasko. Der er ikke noget, der hedder fiasko, der er kun resultater. Den første er en måde at beskrive den anden på. Feedback holder målet i sigte.
Overvejelse af mulighed frem for nødvendighed er den fjerde ramme. Du bør fokusere på mulige handlinger, og ikke på de eksisterende omstændigheder, der begrænser personen.
NLP glæder sig også over nysgerrighed, overraskelse i stedet for foregivelse. Umiddelbart er dette en ret simpel idé, men det har meget dybe konsekvenser.
En anden nyttig idé er tilstedeværelsen afevnen til at skabe interne ressourcer, som en person har brug for for at nå dette mål. Det er mere sandsynligt at tro på handlingernes rigtighed end at antage, at det ellers hjælper dig med at opnå succes. Dette er ikke andet end neurolingvistisk programmering. Hvad det er, er allerede blevet klart, så det er værd at gå videre til at overveje dets metoder og teknikker.
NLP teknikker
Disse er de vigtigste teoretiske, praktiske aspekter ved brug af neurolingvistisk programmering. Disse omfatter:
- forankring;
- redigering af submodalitet;
- swing metoder;
- arbejde med obsessive, problematiske, fobiske tilstande.
Disse er de vigtigste metoder til neurolingvistisk programmering.
Ændring af opfattelsen af en begivenhed
Dette er en af de øvelser, der bruger den enklesteneurolingvistiske programmeringsteknikker. For eksempel jalousi. Det foregår i 3 successivt forbigående faser: visualisering (præsentation af forræderisscenen), derefter audialisering (præsentation af forræderiets lydspor) og til sidst - kinæstetisk opfattelse (udseendet af en negativ følelse af forræderi).
Essensen i denne teknik er en krænkelse af et af stadierne.I dette eksempel kan det være en tro på den fjerntliggende forræderi på den første fase, på den anden - præsenterer den for ledsagelse af sjov musik, hvilket fører til en ændring i opfattelsen af hele billedet som helhed på tredje fase (det bliver sjovt). Sådan spiller neurolingvistisk programmering ind. Eksempler omfatter de mest forskelligartede: en imaginær sygdom, fotografisk hukommelses magt osv.
Pædagogik som anvendelsesområde for NLP
Som tidligere nævnt er der et stort antal områder, hvor neurolingvistisk programmering anvendes. Træning kan også foregå ved hjælp af metoder, NLP -teknikker.
Forskere hævder, at gennemNeurolingvistisk programmering, en væsentlig del af skolematerialet kan mestres meget hurtigere og mere effektivt uden dannelse af skolefobi, hovedsageligt på grund af udviklingen af elevernes evner. Med alt dette er denne proces meget spændende. Dette gælder for enhver undervisningsaktivitet.
Skolen har sin egen unikke kultur, som er dannet af flere subkulturer, der har deres egne mønstre af læringsprocessen, non-verbal kommunikation.
Fordi skolens uddannelsesniveauer er differentierede, genererer hver sine egne mønstre af effektive læringsstile. Disse niveauer er grupperet i kategorier:
1. Folkeskole... I en alder af 6 forlader børn væggene i børnehavenog gå ind i 1. klasse som et såkaldt kinæstetisk væsen. Pædagoger ved, at børn opfatter den virkelige verden gennem berøring, lugt, smag osv. I folkeskolen er procedurer - kinæstetisk læring - en typisk praksis.
2. Gymnasieskole. Fra og med 3. klasse foretages justeringer tillæringsproces: overgang fra kinæstetisk opfattelse til auditiv. Børn, der har svært ved at tilpasse sig denne overgang, forbliver ved at afslutte deres studier, eller de flyttes til specialklasser.
3. Gymnasieelever. Den næste overgang fra auditiv opfattelse til visuel opfattelse er i gang. Præsentationen af skolemateriale bliver mere symbolsk, abstrakt, grafisk.
Dette er det grundlæggende i neurolingvistisk programmering.
Gang og transportør
Det første koncept er det sted, hvor udviklingen af den halende elevmodalitet finder sted. Med andre ord er korridoren fokuseret på processen, og transportøren er på indholdet.
Når man understreger sidstnævnte, bør lærerenanvende neurolingvistisk programmering: undervisning gennem multisensoriske teknikker for at give hver enkelt elev et valg af en proces, han kender. Men som regel opbygger "transportør" -læreren undervisningsprocessen i den første modalitet, mens "korridor" -læreren skal vælge en individuel tilgang til hver elev (korridor). Således er evnen til at etablere en passende læringsstil fundamentet for succes.
Anvendelse af NLP i sekter
Der er også livsområder, hvor neurolingvistisk programmering fungerer som en håndtag for negativ manipulation. Der er forskellige eksempler. Oftest er det sekter.
Alexander Kapkov (sektolog) mener, at i hansTidshemmelige metoder til neurolingvistisk programmering bruges ret ofte i forskellige religiøse grupper, for eksempel i Ron Hubbard -sekten. De er meget effektive til hurtigt og effektivt at zombificere adepter (de giver dig mulighed for at manipulere en person). Virkningerne af psykoteknik i sekter forsvinder som nådens overbærenhed.
Artiklen beskrev, hvad neurolingvistisk programmering er (hvad det er, hvilke metoder og teknikker det bruger), samt eksempler på dets praktiske anvendelse.
