/ / Sådan slipper du af med kærlighedsafhængighed

Sådan slipper du af kærlighedsafhængighed

Elsker afhængighed til en anden personbestemt fandt sted i hver enkelt af os. Denne følelse er i stand til at flå nerverne i både vores andre halvdele og os selv. Hvordan slippe af med kærlighedsafhængighed? Vigtigst af alt, husk, at en mand ikke vil være interesseret i en kvinde, der ubetinget og helt tilhører ham.

Hvad menes med kærlighedsafhængighed?

Mange psykologer hævder, at for atfor at finde lykken skal du lære at nyde livet uden at bruge fremmede midler (doping). Hvis du ikke kan slappe af uden en cigaret, et glas vin, så er du i en ustabil psykologisk tilstand og tilbøjelig til afhængighed. Kærlighedsfølelser, der spiller rollen som den samme doping, er uønskede, så det er bedre at overvinde dem.

Normalt hvis en mand stopperat behandle en kvinde godt, forårsager det en gradvis falmning af følelsen. Men for en kvinde, der er afhængig af en person, sker alt anderledes. En mand kan ydmyge, fornærme hende, vise sin uafhængighed på forskellige måder. Men i stedet for at skille sig af med ham, vil en kvinde, der ikke ved, hvordan man kan slippe af med kærlighedsafhængighed, aktivt forsøge at vinde hans kærlighed og opmærksomhed. Dette vil naturligvis ikke bringe et positivt resultat.

I denne situation er det let at forstå en mand.Hvis han ikke behøver at søge den kvinde, han kan lide, mister han muligheden for at realisere jægerens instinkt. I stedet får han en partner, der elsker ham uselvisk, gentager, hvor meget hun har brug for ham og konstant ringer. En sådan besættelse er ubehagelig for enhver person og kan kun forårsage irritation og træthed.

Hvordan slippe af med kærlighedsafhængighed?

Hvor gør denne tilstand smertefuldog svært for nogen kvinde? Som de fleste psykologiske problemer begynder dispositionen for afhængighed i barndommen. Denne situation er mulig, hvis datteren mangler faderlig kærlighed, eller hvis der er strenge forældre, der viser kærlighed til deres barn, kun når den lever op til deres forventninger. I voksenalderen anvender en kvinde, der gennem sin barndom forsøgte at behage sine forældre, denne adfærdsmodel i forhold til det modsatte køn.

Det er værd at bemærke, at overvinde afhængighederen person født i barndommen er meget vanskelig. Men fortvivl ikke, for med behørig opmærksomhed er det muligt at løse selv den vanskeligste situation. Du kan forstå, hvordan du slipper af med kærlighedsafhængighed, det vigtigste er at vise tålmodighed og udholdenhed.

At slippe af med de smertefulde følelser foren bestemt person, og også for at overvinde årsagen til denne lidelse, gør en lille øvelse. Det virker meget enkelt, men samtidig kendetegnes det ved sin utvivlsomme effektivitet. Du skal tage et tomt ark papir og skrive følgende ord på det: "Jeg er kun ægte kærlighed værdig for det, jeg er." Og nedenfor tilføj: "Uanset hvad der sker i livet, skal jeg finde lykken." Placer bogstaverne i toppen af ​​din seng, og genlæs den hver morgen. Prøv virkelig at tro på disse ord.

Vigtig hjælp til at overvinde kærlighedenafhængighed vil blive leveret af en professionel psykolog. For at føle lettelse skal du gennemgå mindst et par sessioner. Psykologen vælger det arbejdsprogram, der er det rigtige for dig. I ekstreme tilfælde kan hypnose bruges. I denne tilstand overvinder en person let de lænker, der binder ham til en anden person.

Og glem ikke at tage dig små medglæde. Mød nye mennesker, hæng ud med venner, find noget interessant at lave. Når du lever livet fuldt ud, vil du ikke engang bemærke, hvordan du holder op med at tænke på genstanden for din afhængighed.