Smukke negle - sunde negle.En sådan sætning er virkelig sand, da man ved udseendet af neglepladen kan sige ikke kun om den fysiske tilstand af menneskers sundhed, men også om den psykologiske. Hvordan du opretholder dine negles sunde udseende, vil vi beskrive nærmere i artiklen.
Problematiske eller ubekæmpede negle. Hvorfor er der problemer?
Usundt og ubekæmpet se negle hos mennesker, der bider dem. En sådan vane i halvdelen af sagerne skyldes nervøsitet. Men det kan indikere tilstedeværelsen af parasitter i kroppen.
Negle opdateres hvert halve år. Og hvis du bemærker, at de har mistet deres sunde udseende, bliver mere grove, begyndte at exfoliere, så kan det tale om nogle interne sygdomme.
Derfor er det værd at kontakte en terapeut. Men du skal ikke gå i panik. Når alt kommer til alt, kan neglepladens dårlige tilstand også indikere kvaliteten på din lak. Mange kvinder har deres negle forværret på grund af de procedurer, de udfører med dem. Dette kan være gelpolish, negleforlængelse, manicure og mere. I sådanne tilfælde er det ikke værd at vente på, at neglene forbliver sunde. Det er bedre at drikke et kursus calcium på forhånd. Det hjælper med at styrke neglepladen og forhindre delaminering.
Negle og calcium
Kalk til negle er en god løsning på alle problemer, der opstår med dem. Det hjælper ikke kun negle, det er meget nyttigt for vores hud, hår, knogler.
Farve kan fortælle om hele organismenes sundhednegleplade. Den skal have lyserød farve, og hvis den bliver mere gul, så har du sandsynligvis fået en slags svampesygdom. Blå negle indikerer mangel på ilt i blodet. Hvis denne skygge kun er i bunden, er det værd at donere blod til sukker. Da dette kan være tegn på diabetes. Det er også muligt, at blå kan være et tegn på hjerte-kar-sygdomme.
Udseendet af pletter eller fine streger på neglenplade - dette er klare tegn på, at kroppen har en calciummangel. Et stort antal hvide pletter vil indikere krænkelser i centralnervesystemet. Gule pletter er et tydeligt tegn på hjerneproblemer.
Du kan købe calcium til negle i ethvert apotek. Men ud over tabletter findes en stor mængde af dette sporstof i mejeriprodukter. Selvom vi desværre alle ved, at calcium absorberes dårligt af kroppen. Og selv det faktum, at vi tager det i piller, garanterer ikke dets fuldstændige absorption.
Det meste af sporelementet findes i ægkyllingeskaller. Det er nok til at tørre det. Derefter skal du forsigtigt fjerne filmen. Hun er indeni. Skallen kan nu males i en kaffekværn og tages. En teskefuld om dagen er nok.
Også calcium til negle er godt forkompleks med magnesium. På apoteket kan du finde forskellige blandinger af disse to sporstoffer. De sælges ofte i pulverform. Det er nok at tage en spiseskefuld af et sådant middel om dagen.
Sådan bruges flydende calcium
Calcium til negle findes ikke kun i tabletter eller pulver. Det fås også i flydende form. Den sidste form for lægemidlet vil blive diskuteret yderligere.
Flydende calcium påføres neglepladen. Han begynder at handle med det samme. Men desværre er ikke alle kunder tilfredse. Mange hævder, at neglene tværtimod blev mere skøre efter at have anvendt stoffet i løbet af løbet, og mistede deres skønhed.
Dette kan være af flere grunde. For det første kunne en kvinde købe et produkt af lav kvalitet. For at undgå forfalskning, køb kun produktet på apoteker.
Og for det andet overholder nogle ikke systemet med anvendelse af produktet, hvilket ikke giver det forventede resultat. Derefter forringes neglene på grund af utilstrækkelig behandling.
Generelt er det nødvendigt for at opnå effektenkompleks neglebehandling. Det vil sige, at flydende calcium skal påføres neglene og tages oralt. Det behøver ikke være piller. Det er lige nok at medtage fødevarer med et højt indhold af det navngivne mikroelement i kosten. Det kan være hytteost, kefir, æg og mere.
"Calciumgluconat" (tabletter): brugsanvisning
Hvis du tager et sådant lægemiddel, skal du tage højde for dets særlige egenskaber på kroppen. Det er værd at tage piller halvanden time før måltiderne.
Men inden brug skal du læseinstruktioner. Du bør omhyggeligt læse indikationerne for brugen af dette lægemiddel og kontraindikationerne. Da "Calciumgluconat" kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis du gennemgår behandling med andre lægemidler, skal du kontakte din læge, hvis du kan drikke ovenstående middel inden afslutningen af det.
Så hvordan man drikker "Calciumgluconat"(piller)? Brugsvejledningen siger, at de er kontraindiceret til at give til børn under tre år, personer, der lider af hjertesvigt, åreforkalkning, nyresvigt. Det er også værd at drikke dem med forsigtighed for dem, der lider af nyresygdom. Under graviditet bør calciumgluconat kun tages efter konsultation med en læge. Da han skal ordinere doseringen.
Disse piller ordineres til dem, der haren udtalt mangel på dette mikroelement i kroppen, der er lidelser med absorptionen af vitamin D. Dette lægemiddel ordineres også, hvis det er nødvendigt at fjerne calciumioner fra kroppen.
Før du tager calcium, skal du male det. Voksne kan tage det gennem munden 1 til 2 gram op til tre gange om dagen. Børn får en dosis baseret på alder. Derfor er jo yngre barnet jo mindre mængden af stoffet.
Neglepiller
Hvordan påføres neglekalcium? Tabletter kan indeholde det ikke kun i ren form, men også i kombination med andre vitaminer og sporstoffer. Som vi allerede har fundet ud af, anbefales det at forbruge calcium med magnesium for at få bedre absorption. Du kan også købe vitaminkomplekser. Ud over calcium og vitaminer indeholder de også andre nyttige sporstoffer.
Du kan tage dem ikke kun til behandling, men ogsåtil profylakse i de perioder, hvor kroppen bliver svækket efter en sygdom. Det er også godt at drikke et lignende vitaminkompleks hvert år efter vinterens afslutning. På dette tidspunkt har vores krop normalt brug for støtte.
konklusion
Nu ved du, hvor vigtigt calcium er for negle, og hvorfor du skal bruge det. Vi håber, at oplysningerne i artiklen var nyttige for dig.
