Hvordan gør du din hud perfekt? Tips & tricks

Velplejet og ren ansigtshud er en af ​​de mestværdifulde kvaliteter af kvindelig skønhed. Jo ældre vi bliver, jo sværere er det at bevare hudens oprindelige skønhed, dens elasticitet og fløjlsagtig. Dette er helt normalt, fordi huden er en slags indikator, der viser hele organismens helbredstilstand.

Hvis du har acne, vaskulært netværksynlig i ansigtet eller overdreven tørhed vises - dette er en lejlighed til at gå til en god læge for at få hjælp, så han kontrollerer tilstanden af ​​mave-tarmkanalen, kønsorganerne og hormonelle niveauer. Problemer dukkede op i barndommen eller ungdommen? Så vil kun kosmetiske procedurer hjælpe i beslutningen. Er du i tvivl om, hvordan du får din hud til at se perfekt ud? Så skal du gøre en indsats.

perfekt hud

Uklarhed, elasticitet, ensartethed, mangel påacne og irritation er alle kendetegn ved smuk og sund hud. Ansigtet kan blive mindre attraktivt på grund af problemer som rødme, acne, forstørrede porer, synligt vaskulært netværk, fregner.

Tør eller fedtet hud bringer sorg.Selv ejere af følsom og tør hud risikerer at opleve rynker, konstant afskalning og irritation, og piger med fedtet hud vil finde det ekstremt svært at slippe af med sorte prikker og visuelt manifesteret fedtet glans.

Hvad påvirker huden?

Forsøger at finde ud af, hvordan man laver en perfekt fladansigtshud? Så skal du straks forstå, at dette ikke vil være en kosmetologs fortjeneste. Derudover kan uprofessionelle kosmetiske procedurer forværre hudens udseende, og du risikerer også at underminere dit helbred.

Følgende faktorer påvirker den generelle tilstand af ansigtets hud:

1. Livsstil og dårlige vaner.
2. Genetik og kroniske sygdomme.
3. Kvalitet af hvile og søvnvarighed.
4. Fuldstændig ernæring og få de nødvendige vitaminer.
5. Tilstrækkelig hydrering af kroppen.
6. Intensiteten af ​​udsættelse for ultraviolet stråling.

Hvordan gør man huden i ansigtet helt ren?Den første ting at gøre er at passe på dig selv så meget som muligt. Ja, måske kan du ikke gøre noget ved genetik eller kroniske lidelser, men at give kroppen en god hvile og ordentlig ernæring - det kan du faktisk altid.

Du vil også få en frisk teint pgaregelmæssig fysisk aktivitet, og rygende piger bør opgive deres dårlige vane, ellers vil dyre salonprocedurer ikke redde din hud på nogen måde. Hudens tilstand afhænger i højere grad af ordentlig pleje af den.

Hvad spiller en rolle i perfekt hud?

Vil du lære at gøre din hud perfekt uden makeup? Så husk, at tre ting betyder noget for huden:

• ordentlig rengøring, fugter huden;
• blød peeling og cellulær ernæring;
• kvaliteten af ​​den anvendte kosmetik, hyppigheden af ​​procedurerne.

Derhjemme kan du konstant lave en let massage,engagere sig i speciel gymnastik til ansigtet, som kaldes ansigtsbygning, og lav masker af improviseret midler. Hvis du laver alt sammen og regelmæssigt, så får du en meget stærkere effekt end at besøge dyre saloner.

Pleje tips

Vil du vide, hvordan du får en perfekt glat hud?ansigter på egen hånd? Så husk: fjern altid urenheder på huden, fugt og pleje den. Det er ekstremt vigtigt, at den kosmetik, du bruger, passer til din hudtype. Har du tør hud, så behøver du ikke bruge fedtet plejecreme og så videre.

Det skal nok ikke siges, at det dagligeat vaske dit ansigt med sæbe og vand er ikke den bedste idé. Så du ødelægger bare alt. Vil du gøre din hud perfekt derhjemme? Begynd derefter at vaske med mineral- eller smeltevand. Du bliver nødt til at starte rengøringsprocessen i varmt vand, og i slutningen - skyl dit ansigt med koldt vand.

Hvordan renser man huden?

Forsøger at finde ud af, hvordan man får perfekt hududen acne? Så er det første, du skal finde ud af, dine økonomiske muligheder. Du kan bruge high-end kosmetik såsom HollyLand eller Lancome, eller fedtfattig kefir, urtebabyolie eller almindelig olivenolie. Hvis du bruger sidstnævnte mulighed, så kan du undvære en fugtighedscreme.

Valg af hudcreme

Hvis du ikke ved, hvordan du gør din hud perfekt, så forstå, at en creme er nødvendig, men den skal vælges korrekt. Ideelt set har du brug for en dag- og natcreme, vinter- og sommerversion.

• Har du fedtet eller kombineret hud?Så er et vandbaseret produkt ideelt for dig, men der skal være vitaminer i sammensætningen, der må heller ikke være alkohol, og der skal være en minimumskoncentration af olier i dens struktur.
• Tør hud bør mættes med fedtede cremer, der indeholder hyaluronsyre, antioxidanter og glycerin.
• Køb efter 30 år cremer med retinol, som forhindrer dannelsen af ​​rynker og bremser ældningsprocessen.
• Er din hud tilbøjelig til at få acneudbrud? Så er specialplejeprodukter, der er mærket "ikke-komedogene", perfekte for dig.
• Har du meget følsom, allergivenlig hud? Vælg derefter naturkosmetik uden farvestoffer og duftstoffer.
• Dagcremen skal nødvendigvis indeholde ultraviolette filtre. Om natten og i koldt vejr, brug flere fede næringsstoffer.
  

Peeling, peeling og mere peeling

Vil du vide, hvordan man laver ansigtshud på en ugeideelt? Hvis du ikke har gjort dig noget før, så vil du helt sikkert ikke kunne gøre noget på syv dage. Du kan gå til en professionel rengøring – det vil afhjælpe situationen, og din hud siger "tak".

Peeling er en obligatorisk fase af omsorgspersoner.procedurer. Skrubben skal være skånsom til tør og følsom hud. I dens sammensætning er glykol- eller salicylsyre som regel velkommen, og der bør også være store slibende partikler. Efter en ugentlig peeling skal du påføre dit ansigt en nærende maske. Sammensætningen kan vælges individuelt.

Masker og scrubs derhjemme

For at lave en peeling scrub kan dubrug knust havregryn, drukket kaffe (den er tyk), kefir med rismel eller blot hakkede krydderurter. Den bedste mulighed er grøntsags-, frugtmasker. Bær, ferskner, æbler, gulerødder, meloner, agurker, abrikoser - disse fødevarer kan stadig gøre underværker for dit ansigt. Det vigtigste er at vælge sammensætningen af ​​masken i overensstemmelse med den ønskede hudtype:

1. Bekymret for overdreven tørhed? Så er det bedre at tage urteingredienser og blande dem med honning, creme fraiche eller æggeblomme i lige store forhold.
2. Fedtet hud? Tag en til en frugtkød, frugt- eller grøntsagsjuice, bland med æggeblomme eller fedtfattig kefir.
3. Har du brug for at håndtere hudorme eller acneudbrud?Det er bedre at bruge en aspirinmaske i sådanne tilfælde. Tag tre til fire aspirintabletter, mal dem til en grødet konsistens og bland med lidt honning.
4. Har du normal hud? Tag derefter æbler kogt i mælk eller ferskner, hakkede bær, bland med en lille mængde koaguleret mælk.

Sådan gør du din hud perfekt, og vigtigst af alt - prisen er minimal.

Hvordan vælger man kosmetik efter 25 år?

Hvis du stadig er ung og allerede tænker på ditudseende er prisværdigt. Du lærer, hvordan du gør din hud perfekt med den rigtige kosmetik. Valget af kosmetik er ikke en let opgave, og du bliver nødt til at anvende et helt kompleks for at opnå det ønskede resultat.

1. Køb altid produkter fra betroedeproducenter. Når du skal vælge, kan du endda læse mere om cremer, der forstår at gøre din hud perfekt. Anmeldelser vil hjælpe dig med dette og meget effektivt.
2. God kosmetik er ikke billig. Undgå fristende annoncer og rabatter.
3. Læs ingredienserne før køb.Se på komponenterne. Mange producenter hævder, at de ved, hvordan man gør huden perfekt. Anmeldelser fra rigtige købere er meget mere veltalende. Undgå produkter med parabener, konserveringsmidler og ingredienser, der kan forårsage allergi. Har du købt et nyt kosmetikmærke? Prøv det på din hånd.
4. Når du køber, skal du overveje alder, klimatiske forhold og hudtype.
5. Er din hud fyldt med bumser, hudorme og hudorme? Vælg produkter med bakteriedræbende virkning, og tilføj en fugtighedscreme til dit arsenal.
6. Vælg altid kosmetik efter din hudtype og sæson.

Vil du ikke rode med det her? Spørg en kosmetolog om hjælp - han vil fortælle dig, hvad der er bedst for dig at bruge.

Søvn er nøglen til alt

Hvis du har kronisk søvnmangel, er det stressende forkrop og meget alvorlig. Hvis styrken ikke genoprettes under søvn, så er regenereringen af ​​hudens epitelceller langsommere, og processen med at producere kreatin og kollagen bremses.

Den ideelle mulighed er at få nok søvn hver nat, gå i seng og stå op på samme tid. Det vil ikke være overflødigt at opretholde en kølig temperatur i soveværelset.

Hvad skal man gøre med ernæring?

Hvis din kost består af fed og stegt mad, slik og halvfabrikata, så vil selv de bedste kosmetologer ikke være i stand til at redde din ungdom og skønhed.

Diæter er stress for kroppen, der kanføre til forstyrrelser i ydeevnen af ​​indre organer. I dette tilfælde vil hudens tilstand til tider forværres. Det er bedst at vælge en sund kost, der harmonisk passer ind i din livsstil.

Det er ikke nødvendigt straks at opgive skadeligemad, skal du blot tilføje flere grøntsager, frugter, korn, fisk, nødder, mejeriprodukter til din kost. Gradvist vil du reducere mængden af ​​indtaget junkfood til et minimum.

Undgå helt at bage og sukkerdet giver ingen fordel for din krop overhovedet, og det påvirker kun huden negativt. Har du vitaminmangel? Så vil et multivitaminkompleks hjælpe dig.

Har du brug for at pleje din hud?

I henhold til hudens tilstand kan det konkluderes, at den generellemenneskers helbredstilstand, tilstedeværelsen eller fraværet af kroniske lidelser, dårlige vaner. En kvinde, der spiser godt, sover godt og går i den friske luft, dyrker sport med misundelsesværdig regelmæssighed og ikke glemmer simple kosmetiske procedurer, formår at se smart ud uden dyre kosmetologer.

Sørg for at passe på din hudhende, og du kan se attraktiv ud uden dyre kosmetik. Det er lige meget om du er 25 år eller allerede godt over 50 - pas altid på dig selv, lav ansigtsmasker, motioner og før en sund livsstil, så du i høj alder ikke har en masse helbredsproblemer p.g.a. det at man i sin ungdom slet ikke tog sig af det .

Kosmetolog eller din egen styrke?

Hvis du har penge, så er det bedst at søgefor at få hjælp, mindst én gang til en specialist. Han vil fortælle dig om dine problemer, hvordan du plejer dit ansigt, hvilke cremer og scrubs der passer til dig. Du kan bestemme dette på egen hånd, men kun ved hjælp af forsøg og fejl. Gå til en specialist eller ej - valget er helt dit. Det vigtigste er at passe på dig selv på forhånd for ikke at fortryde senere i fremtiden. Når alt kommer til alt, vil udseendet af rynker ikke tage lang tid.