Hver person står over for hårtab. Før eller senere bliver hår mindre hyppigt, og frisyren mister sin attraktive pomp. Hvad skal man gøre, hvis man har meget alvorligt hårtab?
Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme årsagerne, der har forårsaget denne tilstand af hårsækkene. Her er de ti mest almindelige årsager til at miste tykt hår.
Svækkelse og hårtab forårsaget afutilstrækkelig immunitet, især hos kvinder. Dette sker hovedsageligt, når kroppen er "udslidt", eller når den er svækket på grund af smitsomme sygdomme eller en tung belastning, samt i perioder med amning og graviditet (for kvinder).
Hvis du har meget alvorligt hårtab ogimmunitet er svækket, så kan du bekæmpe det. Apoteket bør købe vitaminer og immunmodulerende lægemidler, der er baseret på echinacea purpurea-ekstrakt. En god "dope" for din krop er sport eller en tur til havet.
Med mangel på jern falder det ikke kunhæmoglobin, men også meget hårtab. Diæter og blodtab under menstruation kan føre til jernmangel. Derfor skal du i løbet af den næste sultestrejke give dig et vitamin-mineral-kompleks, der hjælper med at opretholde den optimale balance i din krop. Derudover bør du diversificere din daglige diæt med retter med oksekød, fisk, lever samt æble- og granatæblejuice, boghvede og havregryn, rugbrød.
Hårtab kan være et resultat af at tagemedikamenter. De mest almindelige lægemidler, der forårsager en så negativ effekt, er lægemidler mod højt blodtryk, hormonelle antikonceptionsmidler, steroider, nogle antidepressiva, diuretika og aspirin.
Den næste årsag til hårtab erkemoterapi, hormonelle lidelser. Du bør konsultere din læge om at tage medicin, der stimulerer hårvækst.
Infektioner i hovedbunden svækker også hårsækkene. Først skal du overvinde sygdommen og derefter genoprette hudbalancen og stimulere hårvækst.
Dårlig blodforsyning til hovedets kar eren anden årsag til hårtab. Bidrag til denne sygdom i hjerte-kar-systemet, misbrug af kaffe og alkohol, rygning, stærk te.
Du skal gennemgå din kost og foretrække en sundere diæt.
En mangel på vitaminer og makronæringsstoffer i kroppen fører først til svækkelse og derefter til hårtab. Det er nødvendigt at tage vitaminkomplekser, spise mere friske grøntsager og frugter.
Spændinger er "gode" til alle slags lidelser.”Det er fra nerverne, at alle vores sygdomme”, kan man ofte høre. Det er det virkelig. Stressfulde situationer har en meget stærk negativ effekt på vores krop, startende fra en simpel forringelse af humøret og slutter med de mest alvorlige lidelser i kroppen.
Infusioner af urter, såsom citronmelisse eller mynte, kan hjælpe i denne situation. Men hvis du selv ikke kan klare stress, skal du besøge en læge, så han ordinerer antidepressiva til dig.
Miljøsituationen efterlader meget at ønske. Og hvert år bliver det kun værre. Strålingsbaggrund og forskellige nedbør efterlader et præg i vores krop.
Forsøg at være mere i den friske luft uden for byen, gå gennem skyggefulde skovparkområder, hvis der er en sådan mulighed, at gå til reservoirer.
Hvis dit hår falder ud, kan årsagerne hertil også skyldes udsættelse for høje og lave temperaturer. Prøv at beskytte dit hoved om sommeren med en panama-hat og om vinteren med en varm hat.
Hår falder meget ud, hvad skal man gøre i sådanne tilfælde?
Der er ret stort udvalgkosmetik mod hårtab. Forskellige masker og balsamer, der gendanner den korrekte funktion af hovedbunden samt stimulerer hårvækst, styrker pærerne og hjælper med at overvinde sygdommen. Serum, der gnides i hovedbunden og ikke kræver skylning, er meget effektive.
Skønhedssaloner tilbyder et kompleks af plejeforanstaltninger til at gendanne og styrke hårsækkene. Hårtransplantationskirurgi er i stigende grad efterspurgt.
