Fødevarekompatibilitet er meget vigtigt fornormal funktion af maven og tarmene. Ofte efter et måltid er der træthed og et ønske om at sove. Dette ønske opstår, fordi kroppen har brug for en stor mængde energi i færd med at fordøje mad. Fordøjelsesprocessen tager mere energi fra kroppen end nogen form for motion. Det er derfor, du skal sikre, at de produkter, der indtages i et måltid, let fordøjes og er så kompatible som muligt.
Ofte kan du se billedet, nårVed frokost spiser en person først en rig kødesuppe med kartofler og brød, og supplerer suppen med en del grød med kød. Derefter skyllede det hele sammen med sød compote med en bolle og kage. Alt dette beslaglægges med et æble, da det er oprigtigt antaget, at det er nyttigt. I dette tilfælde er et sådant vigtigt kriterium som fødevarekompatibilitet slet ikke diskuteret. Som et resultat af dette måltid kan ingen produkt fordøjes og fordøjes ordentligt. Ikke nok fordøjede fødevarer deponeres i form af slagge og fedt. Tilhængere af separat ernæring forklarer dette ved, at et surt medium skal være til stede for fuldstændig nedbrydning af proteiner og et alkalisk medium til nedbrydning af kulhydrater. Således adskiller de betingelser, der er nødvendige for den normale fordøjelse af forskellige fødevarer radikalt.
Fødevarekompatibilitet er godt synlig påfrugt eksempel. Hvis du spiser dem på tom mave, bliver de fordøjet lettere 20-30 minutter. Hvis du spiser frugter efter en kødret, vil de ikke bare langsomt sove i maven, men også forårsage forfald og gæring.
Fødevareseparationskompatibilitetlet identificeret af et specielt bord. Baseret på denne tabel er fjerkræ eller fiskekød ideelt kombineret med ikke-stivelsesholdige og grønne grøntsager. I processen med at spise animalsk protein anbefales det ikke stærkt at bruge alkohol, da det udfælder pepsin, hvilket er nødvendigt for proteinfordøjelse. Pulser som bønner, ærter, sojabønner, linser, bønner, gå godt med fedt - creme fraiche og vegetabilsk olie. Som en kilde til vegetabilsk protein, kombinerer de godt med grønne og grøntsager.
Fødevarekompatibilitetsdiagramdefinerer vegetabilsk olie som et meget værdifuldt og nyttigt produkt. Men dette gælder kun for frisk uraffineret olie, hvis den anvendes i rå form. I overensstemmelse med denne tabel bør produkter som sukker, syltetøj, kager undgås eller forbruges i minimale mængder. Sådanne produkter hæmmer produktionen af mavesaft og forårsager alvorlig fermentering og rådgivning. Undtagelsen er honning. Absorptionen af honning i blodet tager omkring femten til tyve minutter, efter at den er forbrugt uden belastning på leveren og andre organer.
Fødevarekompatibilitet er meget vigtigfaktor for folk, der søger at miste de ekstra pund. På grund af det faktum, at forenelige fødevarer passerer meget hurtigt gennem fordøjelseskanalen, forekommer ikke reaktive processer og fermenteringsprocesser i kroppen. Således forekommer forgiftning af kroppen ikke, og det generelle helbred forbedres. Kiloer faldt som regel, samtidig med at en sundt livsstil vender meget sjældent tilbage. Derudover er denne mad vist for personer, der har mave eller tarmsygdomme og lidelser. De vigtigste ulemper ved denne kost omfatter det faktum, at det er ekstremt svært for en person at afstemme den rigtige diæt. Det tager tid og en stærk vilje. På trods af at organismen, når den er adskilt, modtager alle de stoffer, den har brug for, har en person stadig en stærk følelse af sult.
