De fleste af os er fortrolige med det behagelige oglet sur smag, som hibiscus-te (sudanesisk rose) har. Denne storslåede drink med en lys blomsteraroma adskiller sig fra andre teer med sin rige røde nuance.
Hibiscus te sammensætning
Som råmateriale til produktion af dettehibiscus bruges som en lækker drink. Moderne biologer kender omkring 150 sorter af denne plante, blandt hvilke der ikke kun er flerårige buske, men også etårige græs. Hibiscus vokser i lande som Mexico, Sri Lanka, Thailand, Indien, Sudan, Egypten og Kina. I hvert af disse lande er der omfattende plantager af denne plante, som et stort antal mennesker arbejder på.
For dem, der ønsker at kende de gavnlige egenskaber ved tehibiscus og kontraindikationer, hvor det ikke kan drikkes, den kemiske sammensætning af denne drink vil være interessant. På grund af det faktum, at der udelukkende anvendes naturlige råmaterialer til dets produktion, indeholder den en enorm mængde nyttige vitaminer og aminosyrer. Denne drink anses for at være en fremragende kilde til anthocyaniner, antioxidanter, organiske syrer, flavanoider, polysaccharider og pektiner. På grund af en så omfattende kemisk sammensætning bruges hibiscus rød te meget i arabisk medicin. For eksempel har æble-, citronsyre- og vinsyre, den indeholder, gode desinfektions- og antiinflammatoriske egenskaber.
Drikkens helbredende egenskaber
For dem der er interesseret i hvad er de gavnlige egenskaberhibiscus te og kontraindikationer for brugen, det gør ikke ondt at finde ud af, at det er kendt for sin antitumoreffekt. Hibiscus kronblade indeholder en enorm mængde naturlige antioxidanter, der pålideligt beskytter den menneskelige krop mod de negative virkninger af frie radikaler og reducerer risikoen for ondartede svulster markant.
Anthocyaninerne i drikken er ikke kungive det en rig rød nuance, men har også en gavnlig virkning på blodkarrene, regulerer deres permeabilitet og styrker væggene. Regelmæssigt forbrug af denne te, rig på riboflavin, niacin, vitamin A og C, hjælper med at forbedre det generelle velbefindende og hjælper med at modstå forkølelse.
På grund af den høje koncentration af gamma-linolsyresyre, denne drink giver dig mulighed for at sænke kolesterolniveauerne og beskytte blodkar mod udseendet af kolesterolplaques på deres vægge. Derudover reducerer te, der har fremragende koleretiske og vanddrivende egenskaber, mærkbart hævelse og forhindrer udseendet af galdestenssygdom. Hibiscus fjerner også toksiner perfekt, lindrer tømmermænds syndrom, lindrer tilstanden i tilfælde af forgiftning og rensning af kroppen. Få mennesker ved, at denne te hjælper med at bekæmpe parasitter. For at gøre dette skal du drikke en stærkt brygget infusion om morgenen på tom mave.
Hvem anbefales ikke at indtage denne drink?
Folk der er interesserede i de sundhedsmæssige fordele ved tehibiscus og kontraindikationer til det, skal du bestemt vide, at det ikke anbefales at drikke det til dem, der lider af gastritis, mavesår og urolithiasis. Derudover kan nogle have en individuel intolerance over for denne drink. Derfor bør det ikke drikkes af dem, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner. Mange mennesker kan lide at drikke aromatisk hibiscus te om morgenen. På hvilket tidspunkt er det bedre at drikke denne drink, vil eksperter fortælle dig. Efter deres mening bør det ikke indtages på tom mave.
Er denne drink effektiv til vægttab?
Kun et par af dem, der ved nyttigeegenskaber ved hibiscus te og kontraindikationer for brugen, de ved, at du ved hjælp af denne drink hurtigt kan tabe et par ekstra pund. Den indeholder en tilstrækkelig mængde syrer, der hjælper med at opløse fedt, fjerner overskydende væske og øger stofskiftet i tarmene. På grund af tilstedeværelsen af en mild afføringsmiddel renser det tarmene forsigtigt og helt sikkert.
Ordningen med at tabe sig med hibiscus er ret enkel.For at gøre dette skal du drikke 200 ml af denne aromatiske forfriskende drink i tre uger en time før måltiderne. Efter denne periode anbefales det at tage en ti-dages pause og gentage kurset igen. Selvfølgelig skal du i denne periode helt udelukke kager og fastfood fra din daglige kost. For at forbedre effekten anbefales det at lave gymnastik og holde sig til en sparsom diæt.
Hæver eller sænker hibiscus te blodtrykket?
De fleste elskere af denne drinker af den opfattelse, at varm te øger blodtrykket, mens kold te tværtimod sænker det. Nylig videnskabelig forskning har afvist denne påstand. Det er vigtigt at vide om dette for alle, der elsker hibiscus te. Forøger eller mindsker denne drink trykket? Faktisk, uanset hvor varmt det er, kan rød te sænke blodtryksniveauerne. Dette skyldes det faktum, at det har antispasmodisk, anti-kolesterol og vanddrivende virkning. For flere år siden gennemførte amerikanerne et videnskabeligt eksperiment, der tydeligt beviser denne teori. Undersøgelsen involverede 70 frivillige med hypertension og tilhører forskellige aldersgrupper. I seks uger spiste de alle flere kopper hibiscus dagligt. Ved afslutningen af eksperimentet havde alle dets deltagere en vedvarende tendens til at sænke blodtrykket.
Hvordan man brygger hibiscus?
Brygning af denne drink er ikke meget forskellig fraandre teer. Kogende vand hældes i et glas med et par gram sudanesiske rosenblade, og der tilsættes sukker. Om sommervarmen kan du dyppe et par isterninger i drikken. I dag er den egyptiske teknologi til brygning af denne te særlig populær. For at gøre dette skal du tage en spiseskefuld tørrede sudanesiske rosenblomster, fylde dem med kølet vand og lade dem trække i flere timer. Derefter placeres opvasken med væsken på komfuret og koges over svag varme i 4-5 minutter. Derefter skal væsken drænes, og sukker tilsættes om nødvendigt sukker. Den resulterende drik er lige så god både varm og kold.
Hvordan brygger man rød te, mens man bevarer alle de gavnlige egenskaber?
Dette kan gøres ved hjælp af dettekaldes den kolde metode. Et glas tørrede hibiscusblomster er fyldt med otte glas koldt kogt vand og infunderet i flere dage. Drikkens beredskab kan bedømmes ud fra dens farve. Te skal blive rød. Derefter kan du stamme infusionen og eventuelt tilføje sukker til den. Te tilberedt på denne måde kan serveres ikke kun koldt, men også opvarmes. En sådan drink kan opbevares i en uge. I løbet af al denne tid opbevares alle nyttige stoffer i den.
Nyttige tip
For dem der ønsker at gemme det maksimale beløbværdifulde egenskaber ved denne drink, kan du anbefale at brygge den med koldt vand. Under påvirkning af for høje temperaturer efterlader hibiscus affald de fleste af deres helbredende egenskaber. For at få en virkelig velsmagende drink skal du infundere den i mindst en time. Det er strengt forbudt at tilberede denne aromatiske og sunde te i en metalskål. Det er bedre at bruge en porcelæn-, keramik- eller glasbeholder til brygning. Dette bevarer smagen og farven på drikken. Af særlig fordel er den regelmæssige brug af rød te, brygget i sin naturlige form uden tilsætning af smagsstoffer og sødestoffer.
De, der foretrækker at drikke en virkelig sund og velsmagende drink, rådes til at opgive køb af teposer til fordel for hele tørrede kronblade, pakket i almindelige pakninger.
Hibiscus te: anmeldelser
De fleste mennesker, der regelmæssigt bruger detteen usædvanlig aromatisk drink, de taler udelukkende om det på en positiv måde. Nogle unge damer hævder, at det var rød te, som hjælper med at dæmpe sultfølelsen, der hjalp dem med at slippe af med et par ekstra pund. For nogle hjælper det med at normalisere blodtrykket og løse andre sundhedsmæssige problemer. Nogle kvinder bruger frosne røde te terninger til at tørre deres ansigt. De hævder, at det hjælper med at udglatte rynker og stramme huden. Og nogen sætter pris på denne drink for sin unikke aroma og unikke smag med en let syrlighed. På varme sommerdage bliver en kop kølet hibiscus en ægte frelse fra den hvirvlende varme, opdaterer perfekt og toner kroppen.
