For de fleste voksne betragtes detnormalt otte timers søvn og seksten timers vågne. Men det er snarere en vane erhvervet gennem årene. Naturen har skabt en person på en sådan måde, at han har brug for en veksling på 3-4 timers vågenhed og så mange timers hvile.
En persons behov for søvn afhænger af hans individuelle egenskaber og alder.
Hvorfor sover vi?
Videnskaben ved endnu ikke nøjagtigt hvorforden menneskelige krop har brug for søvn. Det mest almindelige svar er, at hjernen hviler. Ifølge forskere er søvn en særlig form for hjernefunktion. På dette tidspunkt stopper han ikke kun sit arbejde, tværtimod, han arbejder undertiden mere intensivt end under vågenhed. Eksperter er sikre på, at kroppen under søvn overfører data fra kortvarig hukommelse til langtidshukommelse - og samtidig udfører en grundig analyse af fortidens begivenheder.
Hvad er søvn?
Den menneskelige krops særlige tilstand,når hans sind går ud. Underbevidstheden begynder at arbejde. Det kan frembringe de følelser, som en person forsøger at undertrykke i sig selv, mens han er vågen. Hvorfor kaldes nogle drømme profetiske? I de fleste tilfælde er drømme en afspejling af, hvad en person tilfældigvis oplevede i virkeligheden. Selvom mange mennesker tror, at det tværtimod i virkeligheden, hvad der blev set i en drøm, går i opfyldelse.
For eksempel ser en person sig selv som helt syg,vågner op, men opdager, at han er helt sund, beroliger sig og glemmer sin drøm. Og efter en dag, to eller endda en uge, begynder han at føle sig utilpas i virkeligheden. I dette tilfælde siger de, at personen havde en profetisk drøm, hvilket betyder en advarsel om kommende begivenheder.
Hvordan forklarer forskere dette fænomen?
Hvad er en profetisk drøm? For moderne forskere er dette spørgsmål ikke gådefuldt eller mystisk. Efter deres mening forklares alt ved den høje følsomhed hos den menneskelige hjerne under søvn. Som videnskaben har bevist, hviler den "grå substans" aldrig fuldt ud, selv i en tilstand af dyb søvn, fortsætter en bestemt del af den med at arbejde. Når styrken genoprettes tættere på morgenen, er de udhvilede hjerneceller i stand til at arbejde med en sådan intensitet, at de måske ikke vises, selv når de er vågen. I slutningen af søvnen opfatter hjernen så ubetydelige smerter og det mindste ubehag i kroppen, at den ikke føler om dagen. Når smerten ikke er så stærk, at den vækker den sovende person, kan den forårsage drømme og profetiske drømme, hvor den sovende person ser sig selv som helt syg.
Hvad mere kan forårsage profetiske drømme? Et naturligt spørgsmål opstår om, hvad der er en profetisk drøm, der ikke er forbundet med smertefulde fornemmelser? "Kunderne" af drømme er hovedsageligt følelser og ikke bevidsthed, som man almindeligvis troede. Hvis vi føler ubeslutsomhed eller frygt, er det dem, der vil forårsage drømme fyldt med forfærdelige billeder. Følelsen af glæde og fred vil give lyse og positive drømme. I sidstnævnte tilfælde vågner naturligvis en person mere udhvilet og fuld af energi.
Profetiske drømme: sandhed eller fiktion
Officiel videnskab benægter kategoriskevnen til at forudsige fremtiden. Dette gælder fuldt ud for drømme. Det er imidlertid ingen hemmelighed, at mange fremtrædende forskere, der står over for fremsyn i en drøm, personligt indrømmede at de eksisterer.
Der er tilfælde, hvor forskere for første gangstod over for spørgsmålet om, hvad en profetisk drøm er, efter at have gjort en genial videnskabelig opdagelse i denne tilstand. Mange mennesker forklarer det ved, at hjernen endelig før lagde alt ”på hylderne” før de arbejdede meget med dette eller det andet problem.
Uanset om det er sandt eller ej, kan moderne videnskab endnu ikke angive 100% sikkerhed. Den menneskelige hjerne er blevet undersøgt for lidt i disse dage, så der er ingen klar definition af, hvad en profetisk drøm er.
