Hvad skal man lave på barsel før fødslen? Dette spørgsmål plager et stort antal kvinder. Det er ingen hemmelighed, at en moderne person bruger det meste af sin tid på arbejdet.
Og selv efter at have lært om graviditet, gør mange mødre det ikkeklar til at forlade arbejdet. Derfor står kvinder, når de går på barsel, over for, at de ikke kan beskæftige sig i fritiden, som nu er blevet meget mere. Hvad skal du gøre med dig selv, mens du venter på barnet?
Det enkleste og mest tilgængelige er at begynde at senogle fascinerende serier, som der ikke var tid nok til på hverdage. Psykologer råder til at vælge film med et let plot, for eksempel komedier eller melodramaer med en lykkelig slutning, fordi selv de mest harmløse scener i en fremtidig mor kan forårsage absolut uforudsigelige følelser. Gem thrillere til senere, når hormonerne vender tilbage til det normale. Hvil så meget som muligt, for med barnets udseende vil al opmærksomhed kun blive viet til ham, og det kan vise sig, at der slet ikke vil være tid til hvile.
Hvil frem for alt
Endnu et tilgængeligt og meget nyttigt råd tilfor dem, der ikke ved, hvad de skal lave på barsel, inden barnet er født, vil der komme en anbefaling om at sove, for så kan der opstå problemer med ordentlig søvn. Babyen har brug for opmærksomhed fireogtyve timer i døgnet. Men på samme tid, glem ikke gåture i den friske luft. Ideelt set skal det være en skov eller park langt fra kørebanen, hvor der vil være frisk og ren luft, hvilket er så nyttigt for et barn.
Bevægelse er liv
Dette motto er især relevant undergraviditet. Muskler og led bør ikke stagnere, især dem, der tidligere har været aktivt involveret i sport. Det vil selvfølgelig være nyttigt at kombinere lidt fysisk aktivitet med en gåtur, hvis dette ikke er muligt, kan du lave lette øvelser om morgenen. Før du begynder at lave øvelser, skal du rådføre dig med din læge og finde ud af, om det vil være farligt for dit ufødte barn.
Mens du går i parken, tøv ikke med at lære hinanden at kendemed vordende mødre som dig, for bekendtskaber med samme interesser vil ikke kun lyse op i din fritid, men vil også give jer mulighed for at gå sammen i fremtiden, kun med barnevogne.
Hvad skal man lave på barselsorlov, før barnet bliver født? Begynd at forberede babyens udseende og hans opvækst.
Erfaringsvinding
Mens de venter deres første barn, er familien meduvidenhed, for hun har ingen erfaring i, hvordan man tager sig af en lille mand. Det er godt, hvis bedstemor kommer til undsætning. Men hvis det ikke er der, så fortvivl ikke. Erfaring kan høstes. Tilmeld dig for eksempel temakurser om moderskab, spørg til råds i forummet eller læs speciallitteratur. Der er ikke den store forskel på måden at opnå ny viden på i dette tilfælde. Det er især vigtigt at lære, hvordan man trækker vejret korrekt under fødslen, hvordan man passer og ammer sin baby. Et andet behageligt tidsfordriv for dem, der ikke ved, hvad de skal lave derhjemme på barsel, er håndarbejde.
Gør det selv
For dem, der har været glade for kreativitet hele deres liv,Det vil ikke være et problem at finde noget at lave, for graviditeten er bare den dejlige tid, hvor der er meget fritid. Hvis du før med håndarbejde var på "dig", er det lige meget. Vælg blot det, du virkelig godt kan lide, det kan være broderi, strik, tegning, modellering, decoupage, mosaik eller syning. For dem, der elsker at lave mad, kan madlavning være et godt tidsfordriv. Lav så mange ting som muligt til fremtiden, såsom dumplings, koteletter eller grøntsagsblandinger, alt hvad der holder sig godt i fryseren.
Fitness til gravid
Hvad skal man lave på barsel før fødslen? Fitness.Ved 24-25 ugers graviditet, når fosteret bliver tungere, kan der opstå smerter i ryg, ben og led. Der er mange måder at løse disse problemer på. Køb for eksempel et abonnement på poolen, lav vandaerobic eller yoga for gravide. Det er vigtigt at huske, at ikke alle kvinder har gavn af træning under graviditeten, derfor bør du, før du beslutter dig for alt ovenstående, konsultere en læge og finde ud af om mulige kontraindikationer.
Hvad er nyttigt at lave på barsel? Forbered værelset til babyens ankomst.
Det er tid til at tage murbrokkerne ud i skabene, gørrenovering på værelset, køb alt hvad du skal bruge til barnet. Saml en pose på hospitalet, vask og stryg alle børns ting, bestil kemisk rensning af polstrede møbler. Fjern farlige genstande. Køb klapvogn, tremmeseng, flaske, sut, pudder, badekar, bleer og bleer. Du skal ikke tro på tegn og købe tøj til en baby efter fødslen. Så bliver der bare ikke tid til det.
Arbejde hjemmefra
Efter at have gået på barsel begynder mange kvinder at søge arbejde hjemmefra af tre grunde:
- Yderligere indkomst;
- fritid, der skal beskæftiges med noget;
- ændring af aktivitet og nye muligheder for selvrealisering.
For at finde ud af, hvad du skal gøre på barselsorlov, for at tjene penge, skal du bare åbne internettet. Det er trods alt kun her, du kan finde fjernarbejde for enhver smag.
Måder at arbejde hjemmefra:
- Håndarbejde - for dig, der kan lide at sy, strikke mv. Tag arbejde for at bestille eller sælge færdige produkter i tematiske grupper.
- Levere hjemmetjenester. For eksempel kan du med en ordentlig uddannelse arbejde som frisør, massageterapeut, manicure eller make-up.
- Handl hvis du virkelig kan lide det og har en kommerciel streak i dig. Bestil ting og kosmetik online. Og byd det til venner eller åbn en "hjemmebutik"
- Hvad skal man gøre på barsel for at tjene penge? Skriv semesteropgaver og abstracts for penge på specialiserede tekstudvekslinger.
- For dem, der er færdiguddannet fra kunstskolen eller blot er talentfulde, er det velegnet at skrive malerier, portrætter, landskaber eller stilleben på bestilling.
- Engager dig i webstedspromovering og webdesign.
- Bliv online assistent eller konsulent. Led tematiske grupper på sociale netværk.
- Deltag i betalte undersøgelser, skriv anmeldelser, kommentarer eller udfyld spørgeskemaer.
Tid med din elskede
Hvad skal man gøre på barselsorlov for en gravid kvinde?Giv din mand tid og opmærksomhed. For eksempel at lave usædvanlig morgenmad om morgenen, lave små overraskelser, dele sine interesser, tale om barnet, vælge et navn sammen, gå, gå på museer og teatre, se dine yndlingsfilm. Tag en masse fælles billeder, for det er meget vigtigt at fange et så usædvanligt øjeblik. Mange par nærmer sig dette med humor og tager meget sjove billeder.
En anden vigtig pointe for dem, der ikke ved, hvad de skal gøre på barsel inden fødslen, kan være indkøb. Så mærkeligt det end lyder. Men shopping er noget, som mange mangler.
Nybagt mor kan have brug for messeting, der er bedre at købe på forhånd. For eksempel ammetøj, bandager, specialundertøj. Glem ikke den grundlæggende garderobe. Når alt kommer til alt, hvis det sker, at der med fødslen af et barn vil dukke ekstra kilo op, og alt tøjet bliver ude af størrelse, skal der være noget, hvor det ikke vil være en skam at gå på hospitalet eller gå en tur med barnet.
Hvad skal man gøre på barsel før fødslen
For dem, der allerede har børn, vil dette spørgsmål væremeget relevant. Det er ikke nok selv at forberede sig til fødslen, det er meget vigtigt at forberede det ældre barn. Når alt kommer til alt, efter babyens udseende, kan han beslutte, at du ikke længere har brug for det. Tal med ham, gør det klart, at barnet har brug for jeres hjælp sammen. Fortæl historier fra hans barndom. Forbered dig på uafhængighed. Gør dit bedste for at undgå jalousi. Barnet skal vente på genopfyldningen og være klar til at tage sig af babyen.
Hvad skal man lave på barsel? En nyttig hobby. Tilmeld dig for eksempel sy- og sykurser, lær at lave mad, lave sæbe eller lave smukke postkort.
Det vigtigste er, at alle hobbyer bringer glæde og tilfredshed.
