Гимнастически мост (допълнителен трамплин)от съществено значение за гимнастиката. Това устройство се използва за тренировки и състезания. Той задължително присъства в спортните зали на образователните институции.
Гимнастически мост
За някои дисциплини този снаряд има значениесамо като спомагателно устройство. В други случаи тя е част от основната програма и без нея изявите на спортистите са невъзможни. Какви са тези дисциплини?
Гимнастическият мост (снимката по-долу) еспортно оборудване за дейности, свързани със скокове. Трамплин, страничен мост - това са имената на едно и също устройство. Устройството увеличава силата на тласъка на спортиста и му позволява да измине по-голямо разстояние във въздуха, отколкото би могъл да направи, ако скача от твърда повърхност. Дизайнът на устройството има вариации, но работата му се основава на принципа на пружина. Колкото по-голямо е въздействието върху лоста, толкова по-силен е откатът.
функции
За упражнения върху неравни пръти, щанга, балансираща гредаили за кон, гимнастически мост играе спомагателна роля. С негова помощ спортистите изкачват основния апарат и започват изпълнението си. След това мостът се отстранява отстрани, за да не пречи. В същото време при сводовете това означава много повече, тъй като се използва в тясна връзка с основния апарат. Без него е невъзможно да се направи някакъв значителен скок.
Наклонена работна повърхностдъските са склонни да извират. Състезателят прави бягане и скача на моста. Под тежестта на тялото конструкцията се огъва, дъската, изправяйки се, изхвърля спортиста нагоре. Имайки линейно ускорение, той се втурва напред и нагоре по дъга, групира се нагоре и, поставяйки акцент върху снаряда с ръце, каца на краката си, като преди това е завършил една или няколко пируети във въздуха.
вид
Гимнастически хвърлящ мост обикновеносе среща в два вида. Те са сходни по принцип на действие, но имат структурни характеристики. Най-често срещаните дървени мостове с огъната гъвкава плоча, която действа като пружина. Друг вариант е метална рамка като основа, естествена или синтетична подложка и стоманени пружини между тях.
Освободете гимнастически скокове на двестандартни размери: за деца и възрастни. От своя страна те имат разделение: за обучение в образователни институции или за любителски цели и за професионален спорт.
Основната дължина на моделите за възрастни обикновено ее 120–125 см с ширина 50–60 см. Дъската за джогинг (платформата) е с размери 135х50 см. Височината на повдигане (ъгълът на наклон) може да бъде 10–30 см и зависи от вида на пружинния механизъм. Това регулира твърдостта на конструкцията, от която ще зависи степента на отскок. Детските модели са с по-малки размери (100x50x20), те са оптимално проектирани за телесно тегло до 30 кг.
Удобства
Гимнастическият мост е монтиран върху твърдо тялоравна повърхност в залата или на открито. За стабилност от дъното на основата тя задължително трябва да има гумени подложки, които намаляват вероятността от подхлъзване. Те трябва да бъдат здраво и надеждно закрепени.
Между натискащата повърхност и основната рамкамонтиран е пружинен механизъм. Това може да бъде намотка от закалена стомана. Обикновено в ъглите се монтират два реда такива пружини, но е възможен и друг - за увеличаване на динамичното ускорение. В друго изпълнение силата на тласкане се осигурява от диагонално монтиран клин на острието.
Той, подобно на пружините, може да бъде здраво закрепенили е възможно да се регулира позицията, за да се промени степента на отскачане на конструкцията. Бутащата повърхност е допълнително покрита с килим за повишен комфорт при бутане. Някои модели имат маркировка за по-точен удар в желаната зона на дъската.
Напоследък фирми, занимаващи се спроизводство на спортно оборудване и екипировка, търси възможности за подобряване на дизайна на гимнастически мостове. Експертите са ограничени от стандартите и изискванията на Международната федерация по художествена гимнастика, но се опитват да експериментират (безпружинни конструкции). Тяхната цел е да направят гимнастическите мостове по-надеждни, безопасни, устойчиви на износване, ниско ниво на шум и най-важното, че осигуряват максимална възвръщаемост на енергията.
материал
Тъй като този инвентар се използва вв професионалния спорт и в образователните институции, тогава този тип продукти винаги са обект на високи изисквания за безопасност на материалите и спецификата на употреба. Гимнастически пружинен мост често се прави от многослоен шперплат (15 мм).
Използвана масивна дървесина от бреза, кедър,пепел. В новите разработки се използват синтетични материали (композитни въглеродни влакна, бакелит) за бутащи повърхности. Отгоре, за по-удобни условия на използване, често се монтира ударопоглъщаща подложка (килим, гофрирана гума), която едновременно осигурява добро сцепление и противоплъзгане.
Рамката може да бъде изработена от дърво илилеки метални конструкции. Между него и бутащата платформа са монтирани листови или телени спираловидни пружини, изработени от закалена хромирана стомана. Те са здраво закрепени с болтове и гайки във вдлъбнати отвори, така че да няма изпъкнали елементи.
